START HERE
Eerste keer bij Boost? We helpen je graag op weg!
BURN
Tijdens deze 50 minuten durende high-intensity full-body workout combineren we korte cardio-intervallen op de loopband met kracht door middel van bodyweight-oefeningen en gewichten.​
​
Hazelarenlaan 32, Hasselt
BOX​
Deze empowering les combineert boksen en kracht, voor de ultieme stress-relieving workout. Unleash your inner bad-ass tijdens onze 50 minuten durende intensieve bokslessen! ​
Volg je eigen tempo maar laat elke punch op onze aquabags tellen.​
​
Hazelarenlaan 32, Hasselt
Verplicht windels dragen: neem je eigen paar mee of koop ze in onze studio (€15 via Boost app)
BIKE ​
BIKE is een rhythm cycling workout van 45 minuten waarbij motiverende muziek de hoofdrol speelt.
​
Deze uiterst effectieve full-body workout op de spinning fiets is vriendelijk voor de gewrichten en geschikt voor iedereen, van beginners tot ervaren sporters. Focus op de muziek en vind jouw eigen ritme in onze donkere ruimte.​
​​​​
Hazelarenlaan 46, Hasselt
Geen speciale cycling shoes nodig
ZO START JE
1) INSTALLEER ONZE APP
Alles verloopt via onze app: boeken of annuleren van lessen, credits kopen en push-notificaties bij wijzigingen ontvangen.​ ​
​
​
​
2) MAAK JE ACCOUNT AAN
Kies je e-mailadres waarvan je e-mails op je smartphone ontvangt.
Je zal per e-mail je wachtwoord ontvangen.
​
3) GA NAAR PLANNING
Kies je eerste les
4) KIES ONDERAAN "INTRO PACK" & REKEN AF
​​
5) DONE​
Je bent ingeschreven voor je eerste les. De volgende 2 lessen kan je nu ook in de planning kiezen.
​​
​​
GOOD TO KNOW
Kom op tijd
Arriveer 5 à 10 minuten voor de les start. Na de warm-up sluiten we de deur en kan je niet meer deelnemen.
​
Heb je blessures?
Vermeld dit altijd in je account zodat de instructor hier rekening mee kan houden. Spreek hen aan voor een alternatieve oefening indien nodig.
De mooiste resultaten
Behaal je wanneer je 2 keer per week aan onze workouts deelneemt. Bouw je ideale routine met BOX, BURN en BIKE.
​
Annulatietermijn​
Je kan kosteloos je workout annuleren tot 24 uur voor de les start.​​
