Personal Training

Een coaching plan dat jouw lichaam, mindset én leven voorgoed positief verandert

Waarom kiezen voor Personal Coaching bij Boost?

Wij inspireren en coachen ondernemers en professionals, individuen met een drukke agenda, naar optimale gezondheid & groei in alle aspecten van hun leven.

1

100% op maat

Het traject start met het afnemen van een movement-screening en bodyscan. Aan de hand van deze gegevens maken we een coaching plan afgestemd op jouw lichaam en doelen.

We volgen continu je bio-markers zoals spiermassa, vet-percentage, kracht en uithoudingsvermogen op om je voortgang te tracken. Onze coaches vergroten constant de uitdaging van je trainingen om ervoor te zorgen dat je topprestaties bereikt.

2

Levensstijl optimalisatie

Bij elke stap word je aangemoedigd door een gepassioneerde coach die vastberaden is om samen jouw doelen te bereiken.

Niet alleen binnen in onze gym maar ook daarbuiten door je levensstijl op een haalbare en duurzame wijze te optimaliseren (slaap, voeding, stress, mindset, beweging).

3

Fun factor

Het (terug)vinden van plezier tijdens sporten staat voorop bij ons. 

We blijven je prikkelen met onze steeds gevarieerde trainingen en wakkeren het competitief vuur in je aan met o.a. gamification.

Behaal jouw doelen met Personal Training

Treed toe tot onze uitgebreide community van ondernemers & professionals

Deze bedrijven hebben reeds vertrouwen in ons

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom

Dit zeggen onze leden...

Stefanie Van Zonhoven

Mijn schoonzus en ik voelde ons direct thuis bij Boost.

Elke training is uniek, plezant en uitdagend. Ik kijk er elke keer naar

uit om te gaan. Twee keer trainen per week in combinatie met het voedingsadvies zorgt voor goede resultaten.

Jo Lambrichts

Top begeleiding. Zeer professioneel!
Focus op gezond leven en beweging, niet alleen op de kilo's die je kwijt wilt. De oefeningen zijn zeer leuk en afwisselend, en vervelen nooit. Telkens ook uitleg waarom we bepaalde oefeningen doen, goede analyse van de houding etc.

Ik kan alleen maar positief zijn!

Rafaël Michiels

Geweldige begeleiding!

Vanaf het begin werden de schema's mooi op maat gemaakt. Ook de sfeer in de rest van de zaal zit steeds goed!

Beste beslissing die ik ooit genomen heb.